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夏の赤ちゃん 肌着は着せる?外出時と部屋にいるときは?


夏は大人でも大量の汗をかきます。

そんな大人よりもはるかに汗っかきな赤ちゃん。
暑い日は大人でも肌着などを着ると、厚着になって汗をより多くかくような感じがしますが、赤ちゃんではどうすればよいのでしょうか?

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夏の赤ちゃん、肌着を着せる?

赤ちゃんは汗っかきです。

肌着を着せ、その上からお洋服を着せたりすると、見ている大人も暑そうで、かわいそうになってきますよね。

 

けれど、赤ちゃんの体を見てみてください。

お肉がぷくぷくで、あちこちが皺になっています。

そんなところに汗をかいて、十分にそれを拭い取らないと、垢がたまったり汗疹(あせも)ができてしまいます。

 

赤ちゃんの肌着には、夏には赤ちゃんの汗を吸い取るという、大事な役割があります。

肌着が汗を吸い取ってくれるので、汗疹ができやすい部分でも汗疹ができずに済む場合があります。

 

また、夏場は外が暑い分、建物の中などは冷房でとても冷えています。

肌着を着せずに洋服一枚では、少々寒すぎないでしょうか?

肌着の上から一枚、お洋服を着せてあげることで、肌着が冷房の寒さから体を守ってくれます。

コチラの動画が参考になります↓

【動画HowTo】赤ちゃん、子どものあせも対策のコツ

肌着で外出はOK?

最近の肌着は、随分とおしゃれになってきました。

かわいい絵柄の肌着も増えてきています。

なので、肌着のみでの外出も有りかも・・・

 

ただ、肌着のみで困るのは、脚のみをかくす肌着というものがないこと

できることなら、脚にかく汗も、吸い取れるものがよいですよね。

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夏の肌着はどんな種類が合う?

肌着で最も良いのは、綿素材のもの。

ごわつかず、赤ちゃんの肌に優しいのです。

 

カバーオールやラップクラッチなどで綿素材のものなら、

かわいくて脚も覆ってくれるし、暑いときは裾を開けてあげると、涼しくなります。

脚を覆ってくれることで、脚にかく汗も吸い取ってくれます。

 

また、肌着については素材は綿にこだわりましたが、形にもこだわりました。

冬場に着ることの多いコンビ肌着にしたり、プレオールのような形の肌着を見つけて着せてました。

 

私の赤ちゃんは少し大きめだったので、外出時にベビーカーに乗せても、足が少しだけベビーカーから出てしまっていたのです。

直射日光に当たるのは、とても暑くて、汗もかくので、あえて足を隠せるものを選んでいました。

足は隠せるのに、風通しはよいので、暑い日でも比較的ぐずらなかった記憶があります。

 

必要な枚数と材質を教えて

私の場合、外出時間の長さと外の気温に応じて、持つ肌着の枚数を計算していました。

25度以上になる場合は、2時間程度で肌着が汗で濡れるので、出かける時間の長さの半分が肌着を持つ枚数でした。

ただ、気温が30度以上になる場合は、1時間程度で汗でびしょびしょになってしまうので、少し多めに持っていましたね。

 

素材は綿にこだわりました。

 

化繊のものでは、赤ちゃんの肌には刺激が強かったり、摩擦で肌を傷めたりする可能性があります。

また、敏感な赤ちゃんなら、湿疹がでる場合もあります。

綿の肌着ならやわらかくて、赤ちゃんの肌への刺激も少ないかと思います。

 

まとめ

夏は暑いので、大人でもできることなら裸で過ごしたいと思うものです。

けれど、気温がさほど高くないのであれば、直射日光があたる場合は暑いのですが、日蔭へ行くと意外と涼しかったりします。

 

そんな、体感温度の変化に柔軟に対応できるほど、赤ちゃんの体温調節は発達していないので、

裸のままで日蔭へ行くと逆に冷えてしまう可能性だってあります。

 

また、汗をそのままにしておくことで、汗疹のブツブツができて、見ていてかわいそうになってくることもあります。

オシャレで快適な肌着をみつけて、できれば積極的に着せてあげるようにしましょう。

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 - 子育て

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